Versión en Lectura Fácil
Saltar versión en lectura fácilEl 24 de marzo Plena Inclusión organizó el seminario online:
“Estar bien en casa” debido a la crisis del Covid-19.
Resumimos algunos aspectos básicos, muy orientativos,
corresponden a las ponencias presentadas por:
- Marga Cañadas de la Universidad Católica de Valencia.
- Laura Garrido de la asociación APADIS de Plena Inclusión Madrid.
Aquí tenéis el enlace al video del seminario online “Estar bien en casa”.
¿Qué son las rutinas?
- Son actividades de la vida diaria.
- Las hacemos desde que nos levantamos hasta que nos acostamos.
- Cada persona tiene unas rutinas.
- Debemos trabajar partiendo de rutinas de interés,
que sean motivadoras para la familia y para la persona con discapacidad.
Primero hay que dar confianza.
- Reconocer las fortalezas de las personas con discapacidad
es reconocer lo que las personas con discapacidad consiguen.
- Tener en cuenta lo que les gusta y saben hacer
para promover su participación y desarrollo.
En el momento en que estamos ahora
- Lo principal es reinventarse.
- Hay que sobrevivir como pareja y como familia.
La participación y las rutinas
- Cuando las personas con discapacidad participan las conocemos más.
- Aprovechar el tiempo es
dejar que las personas con discapacidad hagan cosas,
darles autonomía.
- Participar no es “estar por estar”.
- Es dar la opción de hacerlo ellos.
Debemos tener paciencia, darles su tiempo.
- La participación está relacionada con los apoyos y oportunidades
que tiene la persona con discapacidad.
Participar:- Ayuda a mantenernos en forma y con la cabeza atenta.
- Nos permite expresar lo que somos.
- Crear intereses comunes con otras personas.
- Proporciona la base para la amistad y la convivencia.
- Desarrolla nuestros talentos
- y nos permite mostrar lo que podemos hacer.
- Es el medio por el cual nos ocupamos de nosotros mismos
y de nuestras necesidades diarias.
- Las rutinas favorecen un entorno seguro y previsible.
- Las personas tienen derecho a esperar que las cosas sucedan
de una manera similar cada día en su propio hogar.
- Escribir y seguir las rutinas básicas
es una buena manera de crear la seguridad y el control
que todos necesitamos de nuestra vida diaria.
- Una vez que se establece una rutina,
podemos introducir poco a poco
tomar decisiones, hacer un cambio.
- Es importante:
- Establecer un horario con las rutinas que tengamos.
- Ponerlas visibles en un espacio que pueda mirar.
- Programar una actividad diferente cada día
- para que les ayude a situarse en la semana.
- Realizar cambios de espacios a lo largo del día
- para sentir que el tiempo avanza.
¿Cuál es nuestra función como profesionales?
- Acompañar a las familias para compartir sus necesidades y prioridades.
“El objetivo de los profesionales no es ser una estrella,
sino ayudar a las familias a convertirse en las estrellas de sus vidas”
(Marce, 1977).
¿Cómo debe ser la intervención?
- Nuestras prácticas deben estar centradas en la familia
y en la persona con discapacidad.
- Sin olvidar el modelado de las familias.
- Se aprende en entornos naturales.
- Por ejemplo: a través de la tele-intervención.
¿Qué deben hacer las familias?
- Fomentar la autonomía en la vida diaria,
para que la persona con discapacidad aprenda a ser autónoma.
¿Qué hacer cuando a las personas con discapacidad
les cuesta participar?
- Buscar momentos en los que la persona esté más activa.
- Sentarnos a hablar en el inicio del día.
- Animarles a participar contigo.
- Enlazar siempre con algo que a él o a ella le guste.
¿Cómo podemos trabajar las rutinas en casa?
- Los padres no podéis convertiros en maestros de vuestros hijos.
- Tenéis que seguir con vuestras obligaciones como trabajadores y padres.
- No pretendemos estresar a las familias.
- Vosotros sabéis las actividades que les gustan a vuestros hijos o hijas,
- los juegos
- el ordenador,
- los libros,
- ver videos de sus profes etc.…
- Os proponemos partir de los intereses de cada persona,
y con la ayuda de los profesionales,
hacer un plan de trabajo adaptado
teniendo en cuenta la situación familiar de cada casa.
- Trabajar en casa las rutinas supone
una oportunidad de conocer más a nuestros hijos
y de conocer como aprenden.
- Las rutinas diarias
- Fomentan la autonomía personal.
- Son el elemento que tenéis las familias más a mano.
- Crean situaciones de aprendizaje,
- Se aprende en un entorno natural.
- Se pueden adaptar al nivel de cada persona.
“No preparemos a nuestros hijos para luego incluirlos.
La vida se vive viviéndola.
Desde un enfoque inclusivo no hacemos terapia,
aprovechamos las oportunidades de aprendizaje de su vida diaria”.
(Tamarit, 2016).
VOCABULARIO
Covid-19: Virus llamado
también Coronavirus.
Te pones enfermo y es
muy contagioso.
APADIS: Asociación para la atención de las personas con discapacidad intelectual.
Ponencia: Comunicación
o propuesta sobre un tema.
Reinventarse:
hacer un cambio en la forma de vivir o hacer las cosas.
Modelado: Como debe desarrollarse la rutina a enseñar.La intervención la debemos realizar partiendo de las prioridades, necesidades y rutinas de la persona con discapacidad.
Tele-intervención: Dar o recibir formación utilizando internet.Dar apoyo y compartir.
